Bootcamp krav maga - Apprendre à se défendre et être sec et musclé cet été

Le club de Krav Maga St Gaudens en mode bootcamp dans un cadre sympa, avec David Masset instructeur officiel. .Une séance cardio en y intégrant des techniques de self défense avec les moyens trouvés sur place. Amélioration et augmentation de son cardio, physique plus affûté et techniques plus réalistes. Idéal pour les personnes qui veulent faire du sport par le biais des sports de combat comme la boxe, ou karaté, mais également pour la self défense comme le krav maga, penchak silat ...  

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