Apprentissage du shadow boxing krav maga

Un cours dédié au shadow boxing en général, mais plus particulièrement pour le travail en krav maga. Les techniques de bases, celles imposées. David Masset et ses élèves du club SELF DEFENSE STGO ( kravmaga st gaudens) décomposent le shadow pour un meilleur apprentissage et une  compréhension plus accessible des déplacements.

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