Travailler vos réflexes en self défense.

Le club de self défense saint gaudens avec pour instructeur David Masset - SELF DEFENSE STGO. - La self défense issue du KRAV MAGA, du PENCHAK SILAT et des différentes formes de boxes pieds poings. (BOXE THAI, KICK BOXING...)

1er temps - On annonce l'arme qui va attaquer puis dans un second temps on donne un numéro pour un réel effet de surprise.
Exercice indispensable en self défense comme le kravmaga ou le penchak silat...

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