Circuit haute intensite Krav maga By David Masset

Circuit cardio training à haute intensité pour améliorer, développer et augmenter sa résistance à l'effort. Idéal pour le krav maga, la self défense et les autres sports de combat. - 9 ateliers de 45 secondes de travail  - 10 secondes de récupération et de mise en place.   - 5 tours. Retrouvez-nous sur les médias sociaux: Facebook: https://www.facebook.com/Krav-Maga-St-Gaudens-159397237559649/ Twitter : https://twitter.com/kravmaga31800 Twitter David Masset : @sensei31800 Le site : http://www.kravmaga-st-go.com/ Instagram : https://www.instagram.com/kravmagastgaudens/


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