La self défense et les enfants

Les cours de self défense à st gaudens s'adressent aux petits de 5 à 11 ans. Il s'agit d'une initiation à la self défense par le biais de cours adaptés ceci sous forme de jeux. Il permet à l'enfant progressivement de respecter des consignes, de travailler avec un partenaire sans lui faire mal, d'apprendre les premières bases de déplacements et de positionnements dans l'espace. C'est un très bon pré-requis pour ceux qui souhaitent évoluer dans la self défense.

Le club de self défense saint gaudens avec pour instructeur David Masset - SELF DEFENSE STGO. - La self défense issue du KRAV MAGA, du PENCHAK SILAT et des différentes formes de boxes pieds poings. (BOXE THAI, KICK BOXING...)

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