Améliorer sa mobilité au sol contre un agresseur en self défense - Partie 3

Améliorer sa mobilité au sol contre un agresseur en self défense
https://youtu.be/Ket4qdbWFEM

SELF DEFENSE STGO à saint gaudens avec pour instructeur David MASSET . Concept d' auto défense issue du KRAV MAGA, du PENCHAK SILAT et des différentes formes de boxes pieds poings. (BOXE THAI, KICK BOXING...)
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